Апноэ — это состояние, при котором человек страдает от временной остановки дыхания во время отдыха ночью. Подобные эпизоды могут повторяться как много раз подряд, так и длиться достаточно долго. Существует несколько типов апноэ, наиболее распространенными из которых являются обструктивное апноэ сна (ОАС) и центральное апноэ сна (ЦАС). Игнорирование этого состояния приводит к серьезным последствиям для здоровья и ухудшает качество жизни. Рассмотрим все последствия апноэ подробнее.

Ухудшение качества сна

Одним из наиболее очевидных последствий игнорирования апноэ является ухудшение качества отдыха ночью. Люди, страдающие от этого расстройства, не могут достигнуть глубоких стадий сна. В результате они постоянно просыпаются. Данный момент становится причиной хронической усталости, раздражительности, снижения концентрации внимания. Постоянная нехватка качественного сна негативно отражается на психическом здоровье, вызывает депрессию и тревожные расстройства.

Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний

Исследованиями доказано, что апноэ сна связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Во время эпизодов остановки дыхания уровень кислорода в крови падает, поэтому нагрузка на сердце повышается. Такое состояние приводит к развитию гипертонии, аритмии и сердечной недостаточности. Если не обращать внимание на симптомы апноэ, увеличивается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и серьезных осложнений.

Проблемы с обменом веществ

Апноэ сна оказывает влияние на обмен веществ. Специалистами доказано, что люди с обструктивным апноэ имеют более высокий риск развития метаболического синдрома, который подразумевает под собой ожирение, диабет второго типа и дислипидемию. Неправильный обмен веществ приводит к увеличению веса и затрудняет его снижение.

Повышенная утомляемость и снижение работоспособности

Хроническая усталость — это еще одно последствие игнорирования апноэ. Люди с этим расстройством страдают от дневной сонливости. Это негативно отражается на их работоспособности и способности к обучению. В особенности состояние опасно для водителей и людей, работающих с механизмами, где требуется высокая концентрация внимания. Пониженная работоспособность приводит к ошибкам на работе и увеличивает риск несчастных случаев.

Влияние на психическое здоровье

Игнорирование апноэ негативно отражается на психическом здоровье. Хроническая усталость и недосыпание вызывают или усугубляют депрессию, тревожные расстройства. Люди с расстройствами сна испытывают проблемы с памятью и вниманием. В результате они сталкиваются со снижением самооценки и ухудшением качества жизни.

При первых же симптомах апноэ сна стоит обратиться за помощью к сомнологу. Он поставит вам точный диагноз и может назначить СИПАП-терапию. Все необходимое для такого лечения найдется в нашем интернет-магазине. Просто просмотрите каталог и закажите аппараты, а также сопутствующие аксессуары, в комфортных домашних условиях!