Статьи

Как правильно подобрать маску для комфортного сна

СИПАП-терапия — это эффективный метод лечения обструктивного апноэ сна. В данной ситуации на практике используются специальные устройства и маски. К выбору маски необходимо отнестись ответственно, поскольку она важна для эффективной и комфортной терапии. Рассмотрим все основные нюансы вопроса подробнее.

Типы масок

Есть несколько видов таких изделий, которые используются при СИПАП-терапии. Среди их характеристик:

  • Носовые маски. Они будут закрывать только нос. Аксессуары менее громоздкие, обеспечивают хорошую вентиляцию.
  • Маски с полным лицом. Изделия охватывают и нос, и рот. Они подходят для людей, которые дышат ртом или имеют проблемы с дыханием через нос.
  • Носовые подушки. Аксессуары представляют собой небольшие вставки, которые размещают в ноздрях. Маски минималистичные и удобные, но подходят далеко не всем.

Размер и посадка

Важно правильно подобрать размер маски. Она должна плотно прилегать к лицу, но не вызывать дискомфорта. Вот как правильно подобрать размер маски:

  • измерьте окружность головы, а также расстояние от носа до подбородка;
  • примерьте несколько моделей масок в медицинском центре или специализированном магазине;
  • аксессуар не должен пропускать воздух по краям, вызывать покраснения или раздражения на коже.

Материал и дизайн

Уделите внимание материалу, из которого выполнена маска. Некоторые изделия изготовлены из гипоаллергенных материалов, поэтому они подойдут для людей с чувствительной кожей. Вот какие аспекты заслуживают внимания:

  • комфорт: материалы должны быть мягкими и приятными на ощупь;
  • простой уход: некоторые маски легко разбирать и мыть, поэтому поддерживать гигиеничность не составит труда;
  • шум: подбирайте модели с минимальным уровнем шума, ведь так вы не будете мешать себе и окружающим во время ночного отдыха.

Регулировка ремней

Маска должна дополняться регулируемыми ремнями для оптимальной посадки изделия. Они не должны натирать кожу. Благодаря регулируемым ремням маска останется на своем первоначальном месте до самого утра, даже если вы крутитесь во сне.

Пробный период

Не стоит торопиться с окончательным выбором. Многие компании предлагают пробные периоды для разных моделей масок. Вы протестируете разные варианты и выберете тот, который вам действительно подходит. Благодаря этому деньги не будут потрачены напрасно.

Консультация со специалистом

Проконсультируйтесь с доктором или же специалистом по СИПАП-терапии перед приобретением маски. Профессионал поможет определить наиболее подходящий тип изделия, ориентируясь на ваши индивидуальные потребности. Также он даст немало полезных рекомендаций по поводу использования аксессуара.

Если вам необходимо пройти СИПАП-терапию, купите аппараты и маски в нашем интернет-магазине. Мы собрали в каталоге качественные, надежные и долговечные товары. Просмотрите его в свободное время и подберите тот вариант, который вам подходит. Заказанный товар будет доставлен по вашему адресу в максимально сжатые сроки!