Апноэ — это состояние, характеризующееся временной остановкой дыхания во время сна. Такое нарушение становится причиной серьезных последствий для здоровья. Однако вокруг этой проблемы немало мифов и недопонимания. Рассмотрим наиболее распространенные из них и представим факты, которые их опровергают.

Миф 1. Апноэ — это просто храп

Правда: Да, храп и апноэ сна имеют взаимосвязь, но это не одно и то же. Храп представляет собой звук, который возникает, когда пути дыхания частично блокируются. При апноэ сна же происходит полная остановка дыхания на несколько секунд или минут. Нередко апноэ не сопровождается храпом, и не все храпящие люди страдают от такого нарушения.

Миф 2. Апноэ — это проблема только пожилых людей

Правда: С возрастом риск развития ОАС повышается. Но это состояние может затронуть человека любой возрастной категории, и даже детей. Среди факторов риска можно выделить ожирение, особенности анатомии шеи и челюсти, генетику.

Миф 3. Апноэ не опасно, если вы не ощущаете усталости

Правда: Даже если вы не ощущаете явной сонливости или усталости, апноэ сна приносит к серьезным и долгосрочным последствиям. Хроническое нарушение имеет связь с увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и инсульта. Помимо этого, апноэ сна ухудшает качество жизни, даже если его симптоматика не выражена ярко.

Миф 4. Апноэ можно вылечить только хирургическим путем

Правда: В некоторых ситуациях единственным выходом является операция. Но есть и альтернативные методы лечения апноэ. Например, это использование СИПАП-аппаратов, изменение образа жизни, применение на практике оральных устройств. Обратитесь к доктору, так как он подберет для вас наиболее подходящий метод.

Миф 5. Апноэ можно игнорировать, если оно не вызывает проблем

Правда: Если игнорировать симптоматику апноэ сна, возникнут серьезные последствия для здоровья. Острый дефицит кислорода и хроническое недосыпание вызывают повреждение разных систем органов. Помимо этого, люди с апноэ сна подвержены большему риску аварий на дорогах, поскольку испытывают сильную сонливость.

Миф 6. Все случаи апноэ одинаковы

Правда: Есть несколько типов апноэ сна – обструктивное, центральное, смешанное. ОАС вызвано блокировкой путей дыхания, а центральное – нарушением сигналов от головного мозга. Каждый тип нуждается в индивидуальном подходе к диагностике и лечению.

Миф 7. Апноэ — это редкое заболевание

Правда: Апноэ сна является распространенным состоянием. В соответствии с данными разных исследований, от 2 до 4% взрослых людей страдают от ОАС. У некоторых групп населения (к примеру, у людей с ожирением) показатель достигает 30%.

Стоит своевременно справляться с таким опасным нарушением. Сомнологи нередко назначают СИПАП-терапию. Необходимые аппараты и маски для ее проведения вы можете найти в нашем интернет-магазине. Посмотрите каталог портала и ознакомьтесь с характеристиками товаров. Сделайте заказ в пару кликов и получите его с доставкой!