Статьи

Может ли апноэ быть поводом для головной боли

Апноэ — это состояние, при котором человек страдает от временной остановки дыхания во время сна. Есть несколько разновидностей нарушения, наиболее распространенным из которых является обструктивное апноэ сна (ОАС). Это состояние оказывает значительное влияние на общее здоровье человека и его качество жизни. Одним из возможных симптомов, который связан с апноэ, являются головные боли.

Механизмы связи между апноэ и головной болью

Есть несколько взаимосвязей, которые вызывают головные боли при апноэ сна. Среди них:

  • Гипоксия. Эпизоды апноэ связаны с блокировкой дыхания, поэтому уровень кислорода в крови достигает критически низкой отметки. Гипоксия может вызывать расширение кровеносных сосудов в мозге, поэтому возникают боли в голове. Длительная гипоксия также вызывает повреждение нейронов и становится причиной хронических головных болей.
  • Нарушение сна. Апноэ сна приводит к постоянным пробуждениям и фрагментации ночного отдыха. Это вызывает ощущение постоянной усталости, качество сна снижается, что, в свою очередь, может стать причиной головных болей. Люди, страдающие от хронической усталости, часто сообщают о головных болях как о сопутствующем симптоме.
  • Повышение артериального давления. Апноэ связано с повышением артериального давления, особенно ночью. Высокое артериальное давление является триггером для головных болей, особенно мигреней. Исследования показывают, что пациенты с ОАС имеют более высокий риск развития гипертонии, поэтому головные боли мучат их очень часто.
  • Изменения в уровне углекислого газа. Во время эпизодов апноэ количество углекислого газа в крови увеличивается из-за недостаточного дыхания. Это приводит к ацидозу (повышению кислотности крови), что также может вызывать головные боли.

К тому же, люди с апноэ часто испытывают стресс и тревогу из-за своего состояния. Психоэмоциональные факторы также могут способствовать возникновению головных болей. Стресс приводит к мышечному напряжению, особенно в области шеи и плеч, что тоже вызывает проблему.

Типы головной боли, связанных с апноэ

Если вы страдаете от такого нарушения, могут возникать разные виды головной боли. Среди них:

  • Тензионные головные боли. Это наиболее распространенный тип головной боли, который может возникать из-за мышечного напряжения и стресса.
  • Мигрени. Исследования показывают, что у людей с ОАС увеличивается вероятность мигреней. Гипоксия и изменения в кровообращении являются триггерами для мигренозных атак.
  • Головные боли кластерного типа. Хотя это явление менее распространено, некоторые исследования указывают на связь между кластерными головными болями и нарушениями сна.

Если вы столкнулись с такими проблемами, стоит сразу же записаться на прием к специалисту. Он подберет верную схему терапии, которая поможет избавиться от дискомфорта.

В случае назначения СИПАП-терапии просмотрите каталог нашего интернет-магазина. В нем собрано необходимое оборудование для устранения симптомов апноэ сна. Благодаря этому вам не придется сталкиваться с головными болями!