СИПАП-терапия – это основной метод лечения обструктивного апноэ сна. Он подразумевает под собой использование на практике аппарата, который будет подавать воздух под давлением, поддерживая проходимость путей дыхания во время ночного отдыха. Но как же правильно проходить такое лечение? Разберемся с пошаговым руководством подробнее.

Консультация с врачом

Первым шагом является консультация со специалистом. Если вы подозреваете у себя обструктивное апноэ сна (храп, усталость в течение дня, остановки дыхания во сне), стоит записаться на прием к сомнологу. Он проведет оценку состояния с помощью полисомнографии, поставит точный диагноз и правильно настроит аппарат.

Диагностика и результаты исследования

После полисомнографии вы получите результаты, которые определят степень тяжести апноэ. На основании этих данных специалист порекомендует прохождение СИПАП-терапии. Он поможет определиться с аппаратом и его оптимальными параметрами.

Выбор аппарата и маски

Есть немало моделей аппаратов для СИПАП-терапии. Нужно выбрать ту модель, которая подходит именно вам. Если говорить о масках, они бывают носовыми, полнолицевыми и носогубными. Выбор изделия зависит от вашего комфорта, а также от рекомендаций специалиста. Доктор установит начальное давление, ориентируясь на ваше состояние.

Обучение использованию аппарата

После выбора аппарата нужно понять, как именно им пользоваться. Специалист подскажет, как правильно надевать маску, настраивать оборудование, чистить и обслуживать его. Некоторые производители предлагают материалы для обучения в формате видеороликов.

Постепенное привыкание к терапии

Привыкание к аппарату занимает некоторое время. Стоит начинать пользоваться им на короткие временные промежутки в период бодрствования, чтобы привыкнуть к ощущениям. Постепенно увеличивайте время ношения маски во время ночного отдыха. Пользоваться аппаратом нужно каждую ночь, чтобы у вас сформировалась соответствующая привычка.

Регулярный контроль и корректировка настроек

После начала терапии необходимо регулярно посещать врача для контроля эффективности лечения. Специалист будет менять настройки давления, подбирать новую маску или оборудование, если это нужно. К тому же, он оценит ваше самочувствие и качество ночного отдыха.

Уход за оборудованием

Правильный уход за аппаратом и маской — залог успешной терапии. Рекомендуется очищать маску и шланг каждый день, используя мягкое мыло и теплую воду. Раз в неделю чистите аппарат, следуя инструкциям от производителя. Регулярно проверяйте фильтры и заменяйте их, если они засорились.

Помните о том, что СИПАП-терапия — это долгосрочный процесс. Регулярное использование аппарата значительно улучшает качество вашей жизни, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и повышает уровень энергии. Не забывайте о регулярных визитах к врачу и следуйте его рекомендациям, чтобы лечение дало эффективные результаты. Все, что необходимо для прохождения СИПАП-терапии, вы найдете в нашем интернет-магазине!