Апноэ сна – это распространенное нарушение сна, но его нельзя назвать единственным. Есть еще синдром повышенной резистентности дыхательных путей. Он является промежуточным между храпом и апноэ сна. Симптоматика проблемы проявляется неполноценным сном, частыми пробуждениями, сонливостью днем, чрезмерной утомляемостью. Синдром повышенной резистентности дыхательных путей отличается от апноэ сна тем, что остановки дыхания отсутствуют, не наблюдается дефицита кислорода в крови.

Особенности синдрома повышенной резистентности дыхательных путей

Для такой проблемы характерно сужение путей дыхания во время ночного отдыха. Она может быть связана с нарушением носового дыхания или же особым строением костей лица человека. Полное перекрытие в данной ситуации исключено, но людям приходится прикладывать некоторые усилия, чтобы полноценно дышать.

Человек может издавать пугающие звуки, например, вздыхать со свистом, хрипеть или же всхлипывать, так как он пытается получить достаточно воздуха. Глубокий сон постоянно прерывается, ведь мозг передает в организм сигналы об аварийной ситуации, испытывая недостаток кислорода. Архитектура ночного отдыха нарушается, поэтому человек ощущает сильную слабость и чрезмерную усталость днем.

Симптоматика заболевания размытая, поэтому не всегда человеку удается сразу же обратиться к специалисту. Чтобы не упустить развитие проблемы, идите к сомнологу сразу же после ощущения недостатка сна, возникновения нарушений ночного отдыха. Он проведет диагностику организма, ведь это позволит отличить синдром повышенной резистентности дыхательных путей от апноэ сна.

Как справиться с синдромом резистентности дыхательных путей?

Чтобы устранить такое нарушение сна, необходимо следовать некоторым правилам. Среди них:

• Поменяйте свой привычный образ жизни. Не забывайте о гигиене сна, спите на боку, не пейте спиртное и не употребляйте снотворные препараты. Также стоит избавиться от лишних килограммов.
• Проявления заболевания могут облегчить специальные назальные спреи. Это актуальный вариант в том случае, если вы столкнулись с ринитом или же аллергическими реакциями.
• В некоторых ситуациях человеку рекомендовано использование ротовых вставок. Капа выдвинет вперед нижнюю челюсть, поэтому язык не будет смещаться назад чересчур сильно.
• СИПАП-терапия. Эффективный метод лечения, который дает возможность избавиться и от проявлений апноэ сна. На практике используется специальное оборудование, облегчающее процесс дыхания во время ночного отдыха.
• В наиболее сложных ситуациях актуально хирургическое вмешательство.

Если вам была назначена СИПАП-терапия, можете приобрести аппараты и маски в нашем интернет-магазине. Мы предлагаем товары от лучших брендов по приятным ценам. Просмотрите каталог сайта, чтобы сделать заказ в комфортных домашних условиях. Наши опытные специалисты готовы ответить на все ваши вопросы в удобное для вас время!