Храп – это распространенная в наше время проблема. Она негативно влияет на качество ночного отдыха, а также на общее самочувствие человека. Если разобраться с анатомическими факторами храпа, можно подобрать наиболее оптимальную схему терапии. Она позволит избавиться от неприятного явления и снова наслаждаться полноценным сном.

Особенности анатомии храпа

Есть несколько анатомических факторов, которые вызывают храп. Среди наиболее распространенных моментов:

• Положение гортани и языка. Если язык будет слишком расслабляться и падать назад во время ночного отдыха, пути дыхания окажутся заблокированными. Это одна из причин возникновения храпа. Помимо этого, сторонние звуки человек издает из-за суженной гортани. Возникает обструкция дыхательных путей, что чревато развитием дополнительных проблем со здоровьем.
• Анатомия носа и миндалин. У некоторых людей носовой проход слишком узкий. Нормальный воздушный поток нарушается, поэтому возникает храп. Также проблему вызывают небные миндалины, которые увеличились в размерах. Они не дают нормально дышать, поэтому ночной отдых становится менее качественным.
• Структура челюстей и губ. Некоторые анатомические особенности данных частей лица тоже вызывают храп. Пути дыхания сужаются, поэтому легкие не получают достаточное количество кислорода.

Вам нужно обратиться к специалисту, который разберется с анатомическими факторами, вызвавшими храп. Например, упражнения для укрепления мышц языка и гортани предотвратят их спадание во время сна. Если речь идет о носовой анатомии, часто уместны хирургические вмешательства или же специальные устройства, расширяющие носовые проходы.

Почему еще возникает храп?

Очень опасной считается ситуация, если храп сопровождается апноэ сна. В таком случае человек страдает от эпизодов остановки дыхания во время ночного отдыха. Он громко храпит, а затем резко замолкает на несколько секунд. После этого трели возобновляются с новой силой. Первыми тревогу начинают бить родственники, которым не удается выспаться.

Нужно обратиться за консультацией к сомнологу. Он проведет диагностику организма, чтобы установить точный диагноз и определить сложность апноэ сна. После этого вам будет назначена оптимальная терапия, позволяющая справиться не только с храпом, но и с кислородным голоданием.

Чаще всего на практике используется СИПАП-терапия. Она не имеет противопоказаний, не сопровождается побочными эффектами. Ночной отдых станет более качественным с первого же дня использования специального оборудования.

Если вам была назначена СИПАП-терапия, обратитесь в наш интернет-магазин. Мы реализуем качественные маски и аппараты для такого лечения. Просмотрите каталог, чтобы подобрать подходящие товары. Они будут доставлены по указанному вами адресу в максимально сжатые сроки!