Ночное сопение и интенсивный храп – это проблемы, которые точно не стоит игнорировать. Нужно бороться с ними, чтобы не допустить серьезных осложнений и различных проблем со здоровьем.

Сам по себе храп не является болезнью. Специфические звуки, которые издает человек во время ночного отдыха, имеют связь с проблемами дыхания. Очень часто храп сопровождается апноэ сна – эпизодами остановки дыхания. Такие остановки дыхания становятся причиной гипоксии, что чревато инфарктом, инсультом и повышением артериального давления.

Можно ли справиться с храпом своими силами?

Если храп возникает редко, данная проблема не обременительна, можете попробовать справиться с ней своими силами:

• Избавьтесь от лишних килограммов, откажитесь от курения и приема спиртных напитков. Такие моменты негативно влияют на тонус мышц гортани.
• Обратите внимание на лосьоны и капли, которые сделают носовое дыхание свободным.
• Есть полоски, которые избавляют от храпа. Их необходимо надевать на нос перед сном, чтобы крылья расширились.
• Можете приобрести соски в аптеке. Они не позволят языку вываливаться за зубной ряд.

Помните о том, что данные советы актуальны только в случае с простым храпом, который не сопровождается сопутствующими проблемами.

В каких ситуациях понадобится помощь доктора?

Если апноэ является неотъемлемым спутником вашей жизни, без специалиста точно не обойтись. Выбор доктора зависит от формы заболевания, а также от причин недуга:

• ЛОРы работают с храпом легкой степени тяжести, который не сопровождается осложнениями.
• Посетите хирурга, если явление имеет связь с анатомическими дефектами.
• Консультация стоматолога понадобится, если проблема связана с маленькой нижней челюстью.
• Помощь разных специалистов нужна, когда храп вызван различными причинами.

Каждый доктор проведет диагностику организма пациента и подберет оптимальный метод борьбы с храпом. Можно позабыть о неприятном явлении, которое грозит развитием опасных заболеваний.

Кто является главным специалистом в вопросах проблем сна?

Несомненно – это сомнолог. Этот специалист разбирается во всех нюансах нарушений сна и выстраивает наиболее эффективную схему терапии. Людям с апноэ сна могут быть рекомендованы сипап-аппараты, которые не дают побочных эффектов и не имеют противопоказаний к применению. Оборудование нагнетает положительное давление в дыхательные пути, за счет чего мышцы приходят в тонус и устраняются остановки дыхания.

Если вам назначали СИПАП-терапию, обращайтесь к нам В нашем интернет магазине представлена широкая линейка лечебного оборудования для сипап-терапии и сопутствующих товаров! Сделайте заказ прямо сейчас, и вы получите оборудование с доставкой в сжатые сроки!