Лишний вес и храп – это понятия, тесно связанные между собой. Ожирение вызывает разрастание мягких тканей в глотке. В результате дыхательные пути сужаются на уровне глотки, возникает храп и остановки дыхания. Многократные остановки дыхания во сне провоцируют гормональные нарушения. Процесс метаболизма замедляется, набор лишнего веса ускоряется. В результате круг замыкается, так что обе эти проблемы начинают усугубляться.

Что делать, если вы храпите и имеете лишний вес?

Некоторые люди считают, что после похудения храп сразу же исчезнет. Но в том случае, если он сопровождается апноэ сна, все не так просто. Чтобы борьба с проблемами была эффективной, нужно следовать следующим рекомендациям:

• Обращение к сомнологу. Специалист проведет анкетирование, соберет анамнез, назначит диагностику.
• Диагностика организма.

Нужно четко следовать рекомендациям специалиста, чтобы быстро справиться с проблемами. Не занимайтесь самолечением, так как это может привести к усугублению сложившейся ситуации.

Аспекты лечения апноэ сна при ожирении

Если речь идет о тяжелой форме болезни, на практике используется сипап-терапия. Сипап-терапия способствует постепенному снижению веса, так как нормализация сна способствует выработке соматотропного гормона.

Как избавиться от лишнего веса?

Когда вы решите проблему с остановки дыхания, необходимо избавиться от лишних килограммов. Вот некоторые важные рекомендации:

• подберите диету с помощью опытного диетолога, откажитесь от употребления в пищу вредных продуктов;
• начните заниматься спортом, но тренировки должны быть умеренно интенсивными, чтобы сердечно-сосудистая система не перегружалась;
• специалист может назначить медикаменты для ускорения сжигания лишних килограммов, которые нужно принимать строго по разработанной схеме;
• если ожирение очень серьезное, можно прибегнуть к бариатрической хирургии, благодаря которой проблема быстро уйдет.

Если вам назначили СИПАП-терапию, стоит просмотреть каталог нашего интернет-магазина. В нем собрано качественное оборудование, которое изготовлено всемирно известными брендами. Вы можете сделать свой заказ прямо сейчас в пару кликов. Доставка аппаратов, масок и сопутствующих товаров осуществляется в сжатые сроки!