Кислородные коктейли – это очень востребованный в наше время продукт. Специальные смеси газов вдыхаются для оперативного получения дополнительного кислорода. Такие коктейли созданы для повышения энергии, улучшения концентрации и общего самочувствия. Помимо этого, они рекомендуются людям, страдающим от апноэ сна. Стоит рассмотреть их преимущества подробнее и разобраться с теми рисками, которыми чревата передозировка кислородными коктейлями.
Для чего нужны кислородные коктейли?
На самом деле, у них действительно очень много полезных свойств. Разберемся с наиболее важными моментами подробнее:
- Улучшение физической выносливости. Кислородные коктейли помогают повысить потоки кислорода в организме человека. Благодаря этому физическая выносливость во время тренировок или занятий спортом значительно повышается.
- Улучшение энергии и концентрации. Вдыхание кислорода помогает в вопросах повышения уровня энергии. Концентрация человека значительно улучшается. В особенности это полезно, если вы часто испытываете стресс или же страдаете от хронической усталости.
- Оперативное восстановление после физических нагрузок. С помощью кислородных коктейлей вам удастся быстрее восстановить дыхательные функции. Даже если физическая тренировка была длительной и интенсивность, усталость значительно снизится.
- Улучшение общего самочувствия. Некоторые люди используют кислородные коктейли для улучшения настроения. Также стабилизируется общее самочувствие, если правильно употреблять их.
К тому же, кислородные коктейли рекомендованы некоторым людям при апноэ сна. Они позволяют исключить частые микропробуждения во время ночного отдыха, которые связаны с дефицитом кислорода, так что вы будете чувствовать себя намного лучше. Но стоит заранее посоветоваться с опытным сомнологом.
Что будет, если злоупотреблять кислородными коктейлями?
Слишком увлекаться кислородными коктейлями тоже не стоит. Хотя кислород жизненно важный для организма, передозировка может вам навредить. Среди тех последствий, с которыми сталкиваются люди:
- Головные боли. Передозировка кислородом может стать причиной головной боли. Также ваше общее самочувствие ухудшится.
- Негативное влияние на функции дыхания. Если кислорода в организме слишком много, могут ухудшиться дыхательные функции. Возникнут и прочие проблемы, связанные с органами дыхания.
- Повреждение легких. Ваши легкие могут не выдержать чрезмерные объемы кислорода. В результате этот важный внутренний орган повредится.
- Негативное влияние на сердце. Если вы будете злоупотреблять кислородными коктейлями, сердечно-сосудистая система пострадает.
- Прочие побочные эффекты. Есть и другие последствия чрезмерного употребления кислородных коктейлей. Это головокружение, раздражение органов зрения и слабость.
В некоторых ситуациях употребление кислородных коктейлей рекомендовано в дуэте с СИПАП-терапией. Если вам назначили такое лечение, просмотрите каталог нашего интернет-магазина. Мы собрали для вас только лучшие аппараты, маски и сопутствующие товары от всемирно известных брендов!