Среди наиболее распространенных нарушений сна можно выделить апноэ и бессонницу. Проблемы нередко развиваются по отдельности, но очень часто один диагноз вытекает из другого. Многие пациенты путают недуги, поэтому не обращаются за помощью к сомнологу своевременно. Стоит разобраться с особенностями бессонницы и апноэ сна, чтобы исключить разнообразные опасные осложнения.
Какие отличия есть между апноэ сна и бессонницей?
Главным различием между данными явлениями можно назвать причину, которая спровоцировала проблему. Апноэ сна сопровождается эпизодами остановки дыхания во время ночного отдыха, которые связаны с физиологическими особенностями организма человека. Он перестает дышать на некоторое время, если что-либо мешает потокам воздуха попадать в верхние пути дыхания. Нередко проблема связана с аномалией челюсти, гипертрофией мягких тканей, ожирением и так далее.
Бессонница имеет связь с негативными психологическими факторами. Это резкая смена часовых поясов, употребление напитков с кофеином в составе, нарушение правил гигиены сна. Также инсомнию вызывают стрессовые ситуации, депрессивные состояния и завалы на работе.
Общие черты апноэ сна и бессонницы
Если говорить о бессоннице, то ее можно выделить в отдельный крупный класс нарушений сна. Докторами доказано, что люди, которые сталкиваются с эпизодами остановки дыхания во время ночного отдыха, страдают от бессонницы.
Общей чертой данных явлений является самочувствие человека в дневное время суток. При бессоннице люди знают о том, что не могли уснуть, поэтому упадок сил и отсутствие концентрации внимания вполне объяснимы. В случае с апноэ сна человек думает, что он проспал всю ночь до самого утра. Именно поэтому он не может понять, почему в период бодрствования возникает сильная усталость, болит голова, падает трудоспособность.
Эпизоды остановки дыхания во сне становятся причиной сильнейшего кислородного голодания. Мозг посылает сигналы в организм о необходимости срочного пробуждения. Человек просыпается, но затем снова засыпает. С утра он просыпается не отдохнувшим, поскольку фазы глубокого сна при апноэ нарушаются. Даже если вы проведете в постели более восьми часов, энергия не наполнит организм.
Поможет ли СИПАП-терапия справиться с бессонницей?
Чаще всего сомнологи назначают СИПАП-терапию для борьбы с апноэ сна. Если бессонница связана с этим нарушением, то исчезнет и она. Благодаря этому вам удастся полноценно отдыхать, справляться со своими задачами днем, не сталкиваясь с постоянным ощущением усталости.
Но стоит помнить о том, что бессонница, которая не имеет связи с апноэ сна, не лечится с помощью СИПАП-аппарата. Важна подробная диагностика организма, которая отобразит реальные проблемы и поможет не ошибиться с выбором методики лечения.
Если вам назначили СИПАП-терапию, приобретите аппараты и маски на нашем сайте. В каталоге интернет-магазина можно найти современные и надежные товары от проверенных производителей. Сделайте свой заказ в пару кликов, чтобы получить товары по указанному адресу в сжатые сроки!