Сонливость – это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она мешает наслаждаться полноценной жизнью, так как человек постоянно апатичный, падает продуктивность его труда, он становится раздражительным и очень часто даже агрессивным. Чтобы оценить уровень сонливости, на практике нередко используется шкала Эпворта. Рассмотрим ее особенности и параметры оценки проблемы подробнее.

Что собой представляет шкала сонливости Эпворта?

Это опрос в виде анкеты, который был составлен для оценки серьезности состояния сонливости. С его помощью можно обнаружить вероятность наличия нарколепсии. Нужно просто дать честные ответы на основные вопросы, которые касаются вероятности заснуть в той или иной ситуации. Результаты будут подробно расшифрованы квалифицированным специалистом. Также доктор даст рекомендации, касающиеся схемы терапии.

Данные анкетирования интерпретируются следующим образом:

• От 0 до 8 баллов. Состояние пациента нормальное. У него отсутствуют основные признаки чрезмерной сонливости днем.
• От 8 до 12 баллов. Такая дневная сонливость считается умеренной. Нужно кардинально изменить режим дня, больше отдыхать и спать не меньше восьми часов в сутки.
• От 12 до 17 баллов. Этот показатель говорит о том, что сонливость днем значительная. При таком результате риск развития нарушений сна и других болезней значительно возрастает. Нужно получить консультации от специалиста и четко следовать назначенной схеме терапии.
• От 17 баллов. Дневная сонливость является резкой. Нужно незамедлительно заняться устранением проблемы, чтобы не допустить возникновения очень серьезных заболеваний.

Пройдите анкетирование, чтобы уточнить уровень дневной сонливости по шкале Эпворта. Благодаря этому можно своевременно получить квалифицированную помощь и исключить сопутствующие проблемы со здоровьем.

Апноэ сна и дневная сонливость: что делать?

Чаще всего к чрезмерной дневной сонливости приводит апноэ сна. Это нарушение сопровождается остановками дыхания во время ночного отдыха в результате спадания мягких тканей глотки и прочих структур. Человек сталкивается с частыми микропробуждениями, не может полноценно отдохнуть. В результате днем ему сложно сосредоточиться на конкретных задачах, продуктивность труда падает, настроение резко меняется. К тому же, запущенное апноэ сна чревато авариями на дорогах, ведь человек засыпает даже за рулем.

Решением проблемы занимается сомнолог. Специалист проводит диагностику организма пациента, чтобы поставить ему точный диагноз. Чаще всего на практике используется полисомнография, которая отображает особенности апноэ сна, запущенность проблемы. Сомнолог может порекомендовать прохождение СИПАП-терапии, которая проявила себя с лучшей стороны.

Все, что нужно для такого лечения, вы найдете в нашем интернет-магазине. Мы реализуем оборудование от проверенных брендов по приятным ценам. Достаточно добавить товар в корзину и оплатить его удобным способом, чтобы получить аксессуары и аппараты с доставкой по указанному адресу!