Полезная вещь, созданная для тех, кто непроизвольно издает звуки во время отдыха – капа для сна от храпа. Храпящие люди не слышат сами себя, но доставляют огромный дискомфорт окружающим, будят их. «Громко спящий» сосед становится настоящим испытанием для нервной системы, с течением времени могут возникнуть проблемы со здоровьем, расстройства психологического свойства.

Внутриротовые приспособления

Чтобы не мешать родственникам по ночам, достаточно купить капу от храпа. Но сначала стоит попытаться разобраться, откуда он берется. В периоды бодрствования все мышцы пребывают в тонусе. Во сне происходит их расслабление, в результате сужается просвет в дыхательных путях, уменьшается упругость стенок.

Существуют факторы, вызывающие храп. Речь идет о воспалении, скоплении жира в области шеи, отеках. Они становятся причиной сближения стенок, провоцируют вибрации при дыхании – это и есть храп. Самый эффективный способ борьбы с этим явлением – специальная капа от храпа.

Основные достоинства капы от храпа

Капы от храпа имеют массу достоинств, делающих их все более востребованными. Главные преимущества подобных приспособлений заключаются в:

• миниатюрных размерах;
• удобстве использования;
• демократичной стоимости.

Капу от храпа в Москве можно приобрести за разумную цену.

Главное предназначение таких аксессуаров заключается в выдвижении вперед нижней челюсти, обеспечении ее стабильности. Благодаря этому происходит увеличение передне-заднего размера глотки. У 80% людей, пользующихся капой, храп исчезает при условии, что он является неосложненным. Подобные приспособления применяются в соответствии с имеющимися показаниями.

Кто должен пользоваться?

Ношение внутри ротовых приспособлений показано людям с малым размером челюсти и тем, у кого наблюдается ее смещение вперед. Для достоверного определения величины челюсти обычно выполняется ее рентген. Это объясняется тем, что при визуальном осмотре чаще всего бывают видны исключительно значительные смещения. Распознать незначительные изменения нелегко, поскольку мягкие ткани лица их маскируют.

Но есть специальные тесты, подходящие для выполнения на дому. С их помощью распознают микрогению и изменение положения нижней челюсти. Попробуйте сделать свое фото в профиль. Если челюсть на снимке кажется миниатюрной, стоит опробовать ношение капы.

Необходимо также оценить собственный прикус. Сомкните челюсть, если расположенные книзу зубы прикрывают те, что находятся вверху, больше чем на 2/3 – купите себе капу, чтобы уменьшить храп.

Вунтриротовые приспособления бывают индивидуальными, тетруемыми и термолабильными. Индивидуальные изготавливают после консультации, полученной у врача ортодонта и выполненных обследований. Для этого делают слепки зубов.

Тетруемые обладают конфигурацией полумесяца. После установки на зубы, они способствуют выдвижению вперед нижней челюсти. Подобные приспособления обладают регулировочным механизмом, позволяющим корректировать смещения челюсти.

Термолабильные в процессе нагревания размягчаются – это упрощает их моделирование. Перед использованием такие изделия ненадолго помещают в горячую воду, после чего надевают на верхние зубы.

Самыми дорогостоящими считаются персональные капы против храпа. Но большинство отдает предпочтение готовым силиконовым изделиям, которые можно купить в аптеке или заказать через интернет. Ими удобно пользоваться дома, после размещения во рту, они незаметны для окружающих.