Статьи

Есть ли мера употребления кислородных коктейлей?

Кислород приносит организму человека немало пользы. В особенности он актуален в том случае, если вы страдаете от сонного апноэ. В данной ситуации кислородные коктейли станут замечательным дополнением общей терапии, рекомендованной сомнологом. Они восполнят запасы ценного элемента в организме человека.

Что собой представляет кислородный коктейль?

Это напиток, который обогащен большим количеством кислорода. Густая и очень воздушная пенка наполнена тысячами пузырьков, что выглядит невероятно впечатляюще.

Лучше есть коктейль ложкой, так как выпить его будет проблематично. Достаточно одной порции кислородного коктейля, чтобы заменить полноценную часовую прогулку на свежем воздухе.

Ранее такие напитки использовали исключительно в больницах и санаториях. Однако в наше время вы можете приобрести специальное оборудование, которое позволит приготовить кислородный коктейль.

Кислород из напитка будет поступать в желудочно-кишечный тракт. Его поглотят слизистые оболочки внутренних органов. Молекулы кислорода будут разноситься по всему организму, так что вы получите максимум пользы.

В чем состоит польза кислородных коктейлей для вашего организма?

Такие напитки действительно полезны для вашего здоровья. Они обладают такими эффектами:

  • иммунитет укрепляется, поэтому инфекционные и вирусные заболевания будут обходить вас стороной;
  • работоспособность значительно повысится;
  • сон придет в норму, повышенное давление снизится;
  • кислородный коктейль позволит избавиться от постоянной усталости;
  • негативные факторы окружающей среды не будут вредить организму;
  • клеточный метаболизм будет активирован;
  • организм очистится от вредных токсинов и шлаков;
  • гемоглобин в крови повысится.

В особенности такие напитки полезны, если речь идет о детях, так как их организм остро нуждается в кислороде. Пить кислородные коктейли могут даже малыши в возрасте от трех лет.

Правила употребления кислородных коктейлей и оптимальное количество напитка

Чтобы получить максимум пользы, следуйте таким правилам:

  • курс приема кислородных коктейлей рассчитан на две недели;
  • пользу принесет только тот напиток, который является свежеприготовленным, так что сразу же употребляйте его;
  • коктейль нужно есть в течение пяти минут, чтобы кислород хорошо усваивался;
  • не употребляйте напиток на полный желудок;
  • перерывы в приеме кислородных коктейлей должны составлять десять дней.

Стоит соблюдать меру в вопросах употребления таких напитков. Для ребенка от 3 до 6 лет достаточно 150 миллилитров кислородного коктейля в день. Детям от 7 до 10 лет понадобится 200 миллилитров напитка. Если речь идет о взрослых людях, достаточно употреблять до 300 миллилитров коктейля, насыщенного кислородом, в сутки.

Если сомнолог назначил вам СИПАП-терапию, дополните ее употреблением кислородных коктейлей. Это эффективный вариант для избавления от сонного апноэ. Все, что нужно для СИПАП-терапии, вы найдете на нашем сайте. Мы предлагаем качественные аппараты и маски, которые разработаны ведущими мировыми брендами!