Храп — это звуковой феномен при котором происходит вибрация мягких тканей в верхних путях дыхания во время сна. Этот звук может быть вызван частичным или полным закрытием верхних дыхательных путей, что приводит к нарушению нормального функционирования органов дыхания. Генетическая предрасположенность может играть определенную роль в развитии храпа, хотя этот фактор не является единственным.

Генетическая предрасположенность и храп

Стоит рассмотреть те генетические предрасположенности, которые влияют на возникновение храпа, подробнее. Среди них:

• Анатомические особенности. Генетически обусловленные анатомические особенности верхних дыхательных путей могут способствовать узкости гортани, носовых ходов, глотки или другим структурам, что увеличивает вероятность возникновения храпа.
• Наследственность. Некоторые исследования доказали, что храп может иметь генетическую составляющую и передаваться от родителей к детям. Если у членов семьи были проблемы с храпом, повысится вероятность такого явления у близких людей.
• Генетика и структура тканей. Гены могут напрямую повлиять на структуру мягких тканей в области гортани, языка и других областей верхних дыхательных путей. Это тоже способствует развитию храпа.
• Наследственные нарушения дыхания. Некоторые генетические нарушения, такие как апноэ сна, могут повысить риск развития храпа из-за проблем с дыханием во время ночного отдыха.

Все эти факторы напрямую влияют на развитие храпа. Вам стоит своевременно обратиться к сомнологу, который проведет диагностику организма и предоставит подробную консультацию о лечении.

Другие факторы, влияющие на храп

Такое явление вызывают и прочие моменты. Рассмотрим каждый из них подробнее:

• Ожирение. Избыточный вес может способствовать развитию храпа из-за накопления жира в области шеи. Дыхательные пути сужаются, поэтому воздух плохо поступает в легкие.
• Потребление алкоголя и никотина. Употребление спиртных напитков и курение также могут усилить храп, ведь происходит расслабление мышц гортани и языка.
• Позиция тела при сне. Способность языка или мягких тканей блокировать дыхательные пути может зависеть от положения тела во время сна. Отучитесь спать на спине, ведь такая позиция блокирует доступ кислорода к верхним путям дыхания.
• Структура лица и шеи. Особенности лица и шеи, такие как размер челюсти или форма носа, могут также оказывать влияние на вероятность храпа.

Если сомнолог назначил вам прохождение СИПАП-терапии, просмотрите каталог нашего интернет-магазина. Вы найдете немало масок и аппаратов высокого уровня качества. Доставка заказанного товара будет оперативной, вам не придется никуда ехать. Именно поэтому вы точно не пожалеете о своем выборе!